コラム 第86号 - ヘルシーだから知っておきたい、オーガニックのこと、自然食のこと。
肌が荒れてしまい悩んでいた時、オーガニック化粧品にかえたところ、肌に刺激が少なく優しいと実感しました。それからお気に入りのオーガニックの商品をみつけて使っています。
『オーガニック』について、しっかりお勉強してみよう。
●日本における『有機JASマーク』のオーガニックとは？
有機JASマークの商品は完全無農薬ではない（無農薬の商品もあるかもしれない）
有機栽培で作られている食品、または食品を使った商品のこと （使用が認められている有機農薬が30種ある）
このマークがあるからと言って、必ず有機農薬を使用していると限らない。生産者によっては、無農薬で商品を作っている場合もあるということですね。
もう一つ気になる表示の『自然食』については、オーガニックと同じようなものだと思っていますが、調べてみましょう。
●自然食とは？
人工的な肥料・調味料・香料・防腐剤などを用いていない食品。または料理のこと。
食品添加物を使わない物ばかりでなく、原料となる農産物などが農薬や化学薬品の汚染を受 けていない、ふつうの食べ物のこと。
食品のパッケージなどでよく見かける『有機JASマーク』と『自然食』には大きな違いがありました。
オーガニックの商品は良いものと思っていましたので、身の回りの物すべてではありませんが、化粧品やアロマオイル、調味料や食品などを求めています。赤ちゃんへのプレゼントや大切な方への贈り物に、オーガニックのものを選ぶこともありますよね。
マークや表示があると安心してしまいがちですが、本当に安全・安心して使える商品なのかという判断は、自分でよく調べることが必要なのですね。
※当コラムの内容は、以下のページより引用しています
オーガニックとは？自然食とは？
有機表示のできる農薬
オーガニック食品ってほんとに体にいいの？ 知ってるようでよく知らないオーガニックの基礎知識