コスモスボディケアの小沢くみこです。
ホームページにお越しいただき、ありがとうございます！こちらには身体の働きについてや、美容と健康のお役立ちニュースなどをご紹介しております。お試しコースや、お子さま向け、おじいちゃま＆おばあちゃまへのキャンペーンもありますのでぜひご覧くださいね。
コスモスボディケアでは、あなたに『いちばん良いこと』は何かを考えています。いちばん良いケアを、いちばん良い安心を、いちばん良いリラックスを、そしていちばん良い身体になっていただくために、私が出来ることをさせていただきたいと思っております。
あなたにとっていちばん良いケアは、あなたの身体に合わせたケアだと考えています。ケガや病気が悩みごとの自覚症状につながっていることがあります。そのため始めてのケアの日には30分以上の時間をかけて、身体に起きた経験したケガや事故のこと、検査でひっかかりやすい臓器やご病気についてお話を伺います。伺った情報はあなたの身体に合うケアを行なうために、私にはとても重要な情報となります。
不安な気持ちで受けるケアは逆効果ではないか、ストレスになることはしたくないと考えています。
痛いことされるかな、身体がツラいけど横になっていられるかな、とみなさんが不安に思うことは避けていき、ケアの強制はしません。安心して受けていただけるように優しいケアを選び、ケア時間はラクなようにすごしていただきたいと考えております。また、わかる範囲で身体の様子や経過状況をお話しして、痛みやツラさのお悩み対する不安を軽くできたらと思っています。
リラックスしてケアを受けていただくために、ゆったりとした時間をご用意しています。
誰かの気配や声が聞こえたら気になって落ち着かない、私の話を誰かに聞かれたくない、と思われる方もいらっしゃると思います。あなた一人でリラックスして過ごしていただけるよう、ご予約はお一人だけお受けしています。忙しい合間の貴重な時間を、身体を整えるケアだけでなく自分のための時間として、いちばん良いリラックスをしていただきたいと思います。
『健康な身体を維持する』ことがいちばん良い身体と考えています。痛みやツラさを何度もくり返しながらますます悪化してしまう、経験している方が多いのではないでしょうか。このまま痛みやツラさをガマンし続けていては、将来が心配ですよね。痛みやツラさを諦めないで、今よりもラクに仕事が出来るように、多少の疲れにも負けない健康な身体つくりを目標にしています。
私たちは痛みやツラさや悩みが違います。一人ひとりの痛みの強さが違い、痛みの原因が違い、その身体の状態や個性が違います。一人ひとりの身体に合わせたペースで、スケジュールに合わせてケアをすすめたいと考えています。
私自身も病気や自覚症状を感じるたびに、病院で受診したり、鍼、整体、マッサージ、カイロプラクティックなどといったさまざまなケア方法を受けてきました。
小さい頃からアトピー性皮膚炎やアレルギー性鼻炎を患い、漢方薬に助けられました。高校生の時に突然のギックリ腰になり、カイロプラクティックに行きました。立ち仕事を始めてから、外反母趾の悪化、股関節やヒザの痛みが強くなりました。交通事故にあった時に整形外科で首を引っ張られ、気分が悪くなって治療を続けられませんでした。その後は、頭痛とひどい肩こりが悩みの種になりました。
悩みの種のおかげでたびたびマッサージや整体に通いました。悩みは少し変化がありましたが、しばらく経つとまた痛みを感じることになました。私が長い間に悩んでいた頭痛と肩こりがツラくなる度に、なんだか情けなく悲しくなりました。
確かに不調があるのに検査しても原因わからない、何をしてもよくならない慢性化してしまった痛み、このような状態がいつまで続くのかと自分の身体を不安に思いました。
これまで受けてきたケアは、どれも体を強くもみ、腰や首をボキッとさせるものでした。私はそこに通いながらも、あまり気分はすぐれなかったことを思いだしました。考えてみると、マッサージやボキッとする時の力強いことを受けた時に、身体に加わる強い圧力がストレスになり、緊張していたのだと気づきました。それは数回でよくなりることもありましたが、あまり変化を感じないこともありました。そして毎回同じケアを受けていたいうことに気づきました。
あるときに母の友人に「ボディケア」というものを紹介されました。受けてみようと思ったきっかけは、その方がとっても綺麗になられていたからです。肌に潤いと艶があり、イキイキとされているようにみえ、以前の疲れた様子がなく別人のようでした。私は少し疲れていた時だったので、そのケアにすがる思いで受けてみることにしました。
そのボディケアは強くもまれたりボキッとするはなく、私の希望にピッタリなものでした。ウトウト寝てしまうくらいリラックスできてるもので、数か月の時間がかかりましたが確実に身体がラクになっていると感じました。驚くことにケアを続けているうちに、心のストレスのようなものまで変わっていくのが分かりました。身体も心も疲れていたのだな、と感じました。
自分の身体が良くなる経験から、多くの方にもすすめたいボディケアの勉強を始めました。そして「私の受けたいケアをしたい」 「されたくなことはできない」と強く思うようになりました。
・いつまでもツラいのはイヤ、はやく確実に健康になりたい！
・痛いことはイヤ、心地よいケアが良いにきまってるでしょ！
・ケアだけでは物足りない、リラックスの時間にしたい！
・ツラさが良くなるだけではイヤ、美容と体型のメリットも期待したい！
・ツラさが良くなるためなら、必要なケアはすべて受けたい！
ワガママなことだけど、叶えられたら嬉しいこと、私自身が経験して良いと思うことをまとめ、コスモスボディケアとして行なっております。あなたにストレスになることは私にもストレスになります、そんなことはしたくないと考えています。
コスモスボディケアは、痛みやツラさが強い方、お悩みを長い間かかえる方、小さなお子さま、繊細な身体のお年寄りなどにとくにおすすめしたい、身体に優しくゆったりとしたボディケアです。
本気でスポーツやお稽古事を頑張るお子さま。
痛みやツラさをこらえて仕事を続けているあなた。
いろいろ試しても十分な変化がなく、長年ツラい思いをしている方。
痛みやツラさの原因が分からずいつも不安なあなた。
一生懸命がんばるあなたに『いちばん良いボディケア』をさせていただきます！
■自己紹介
神奈川県横須賀市生まれ
神奈川県立岩戸高等学校卒業
横浜市立商業高等学校別科美容科卒業
ユニバーサル カイロプラクティック カレッジ卒業
（パシフィック アジア カイロプラクティック協会 カイロプラクター認定 登録番号Ｕ４３３）
■職歴
アロマテラピーサロン勤務
整体院勤務
カイロプラクティックオフィス勤務
コスモス カイロプラクティック 平成１９年開設
■参加研修
解剖学の勉強 『人体解剖実習』 ハワイ大学にて平成１７年 １８年 ２３年参加
エネルギーケアの勉強 『エソテリックヒーリング』 パート１～４ （現在日本ではパート４まで開催）
自己感情解放とトラウマに対するセルフケア 『コンティニュアムワーク』受講 H21 4月
内臓治療の勉強 『内臓可動性触診』
神智学サークルにて勉強中
■活動
H19 3月 横須賀市のダンス教室『SDS』にてお子さまの身体のゆがみについてセミナー開催
H19 5月 横須賀市のダンス教室『SDS』の生徒さんに『身体のゆがみを整えれば、ダンスが上手くなる！』短期集中ボディケアを行なう
H21 5月 横浜市本牧のバレエ教室『ダンサーズメッセ本牧』で、生徒のお子さまと大人の方向けに、バレエ中の身体の痛みとゆがみのためのボディケアを行なう
H24 6月 横須賀市の小学校の福祉厚生委員会主催で行なわれた講習会「ゆがみ改善教室」を開催
