コラム 第71号 - みんな大好き!アイスクリームの最新情報とダイエット向きのアイスクリームについて

あしたはアイスクリームの日ですよー!アイスクリームを食べなくちゃ♪
アイスクリームを買いに行くと、長いこと悩んでもやっぱりバニラ購入。たくさん種類があるのにwww

最近の売れているアイスクリームってなんでしょうね?

★5月9日の”アイスクリームの日”直前!最新のアイスクリーム情報
>東京アイスクリーム協会(現日本アイスクリーム協会)が1964年に、アイスクリームのシーズンインとなる連休明けの5月9日に記念事業を開催し、あわせて諸施設へのアイスクリームのプレゼントをして以降、毎年5月9日が「アイスクリームの日」と制定されています。

・アイスクリームの新商品
セブンプレミアムと赤城乳業のコラボアイテム、「スイーツなガリガリ君 ミルクたっぷりとろりんシュー味(税込149円)」

セブンイレブンでは、コールドストーンクリーマリー、限定発売の「メープルピーカンパッション(税込389円)」

サーティーワンの5月の新フレーバー「マカロン マカロン」

ハーゲンダッツは、5月12日(月)に「Spoon Vege (スプーンベジ)」から野菜フレーバー2品『トマトチェリー』と『キャロットオレンジ』を発売

お買い物したことないから知らなかった!ガリガリ君って意外に高いんだね。

※アイスクリーム商品のイメージをスイーツにした商品
森永製菓「サンデーカップ」と「パリパリバー」の大人気アイスをイメージしたエクレアとチョコケーキが、5月1日~6月30日の期間限定で、スーパーやコンビニスイーツで人気のモンテールから発売される

★日本各地のアイスクリームイベント♪
・サーティーワン  5月11日(日)に開催
チャリティーイベント「フリースクープ」が行われる。店頭で時間内にユニセフ募金に協力した方にもれなく、お好みのレギュラーシングルコーンを1個プレゼント。
・横浜・馬車道   5月9日(金)
アイスクリーム発祥の地と言われる横浜で行なわれるチャリティー募金イベント。募金してくれた方へ感謝をこめて「馬車道あいす」をプレゼント。
お早めにどうぞ。配布個数は5000個。  場所:関内ホール前 チャリティー募金特設ブース  時間:11時頃~16時頃 (なくなり次第終了)
・東京  5月11日(日) 正午~ サンシャインシティB1噴水広場
・名古屋 5月17日(土) 正午~ 名鉄百貨店MAPSイベントスペース 
・大阪  5月18日(日) 11:00~ 大阪駅ディアモールディーズスクエア 
・広島  5月24日(土) 正午~ 紙屋町シャレオ地下中央広場
・福岡  5月10日(土) 11:00~ 三越ライオン広場
チャリティー募金をしたらアイスクリームがいただけるなんて、おいしいイベントですね!会場に行けなくてもアイスは食べちゃうよん♪


みんな大好きアイスクリーム!冷たくて甘いからカロリーが高いのは分かっています。
けど、ちょっとくらい体にイイコトあるんじゃないかしら?。
★「ダイエットの大敵に思われがちなアイスクリーム、実は究極のダイエット?!
>「人の5大栄養素は、たんぱく質、脂質、炭水化物(糖質)、ビタミン、ミネラル。よくダイエットのために、脂肪などをまったく摂らないようにする人がいますが、人間は1日に最低でも55gの脂肪を摂らなくては健康を維持できません。脂肪が不足すると、空腹感のもとになることもあり、結果、ダイエットの挫折やリバウンドの原因にもなることもあるのです。

・高脂肪アイスクリームがダイエットに向いている訳
代謝を高める栄養素が豊富
炭水化物も少ない
少量でも満腹感が得られる

アイスクリームに含まれる乳脂肪の中の栄養素
たんぱく質
脂質
カリウムやカルシウムなどのミネラル類
β-カロテン、ビタミンA、ビタミンD、ビタミンE、ビタミンB12 などのビタミン類

アイスクリームに含まれていない栄養素はビタミンCのみ
乳脂肪分が8%以上含まれるものをアイスクリームという
ダイエットには乳脂肪分が12%以上の高脂肪のものがベスト
低脂肪アイスクリームはコクを出しに砂糖や人工甘味料を多く使っている、食後に満足感を得にくく、食べた後でもっと甘いものが欲しくなることある

ちょっとリッチなアイスクリームなのにダイエットになっちゃうなんて、、夢のよう♪ はい、食べ過ぎはいけません!!




※当コラムの内容は、以下のページより引用しています

【最新アイス】コンビニからご褒美スイーツまで! “必食”アイスクリームまとめ
高脂肪アイス 炭水化物少なく代謝上がりダイエット向きと医師